- Start Bahnhof/Staziun Ardez - Richtung Ftan auf dem Wanderweg, vorbei dem Hochalpinen Institut - auf dem Schotterweg nach Prui - danach Panoramaweg nach Motta Naluns - Aufstieg nach Schlivera - auf dem Höhenweg nach Alp Clünas (teilweise schwierig zu fahren) - nach der Alp ein noch ein wenig aufwärts - dann geht's runter auf dem Downhill zur Alp Laret (einer der schönsten Aussichtspunkte der Tour) - weiter ins Val Tasna bis Valmala, danach zurück nach Ardez